Sindrome da rientro: come affrontare il ritorno dalle vacanze con positività?
Vacanze: le sogniamo tutto l’anno e quando arrivano, durano sempre troppo poco. Quando si ritorna ad affrontare la routine, si viene spesso colpiti dal “post-vacation blues” o “sindrome da rientro”. Si tratta di una condizione di malessere psicologico che si manifesta con mal di testa, fiacchezza, sonno, stordimento, irritabilità. Per fortuna, questa sensazione negativa è […]
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